冬至节气是中国传统节日之一，标志着寒冷季节正式来临。通常在每年的12月21日或22日。在这一天阳光直射南回归线，北半球白天最短，夜晚最长。

岁暮天寒 静待春归

《月令七十二候集解》云：“冬至，十一月中。终藏之气至此而极也。”至，有极致之意。冬至这天，太阳直射南回归线，北半球的这一日白昼最短、黑夜最长，自此后，白昼则逐日增长，正如民间有“吃了冬至饭，一天长一线”的说法。

古人将冬至分为三候：“一候蚯蚓结；二候麋角解；三候水泉动。”此时节，土中的蚯蚓仍蜷缩着身体冬眠，随着阴气渐退、阳气渐升，麋开始解角，山中泉水渐渐流动。“冬至一阳生，天时转日长”……在古人看来，冬至是阴阳交替之时，阳气自此萌发，开始盼望冬去春来的日子。

唐代诗人杜甫在《小至》诗中云：“岸容待腊将舒柳，山意冲寒欲放梅”，无论是堤岸边静待抽条吐绿的柳树，还是山上冲破寒气欲待绽放的梅花，勃勃生机间仿佛吐露出春的气息。宋代词人赵彦端也曾写道，“一点青阳，早梅初识春风面”，在冬日里一点暖阳下初绽的梅花，着实让人欣喜阳气的初生，冬至后对春天的期盼也愈发迫切。

01冬至习俗

在冬至这一天，人们会吃汤圆。汤圆象征着团圆和完整，吃汤圆的代表着家人团聚,希望来年的生活更加圆满幸福。

02冬至习俗

人们在冬至这天煮饺子。饺子的形状类似于元宝，寓意着财富和好运,传承了中国的传统文化。

祝你安康

一年之末，别忘了来一碗热乎乎的饺子或汤圆暖身。希望你们在这个冬天里，防寒保暖，身康体健，平平安安，一切都好！